درینیزی طراوتلندیرن ماسکالار

درینیزی طراوتلندیرن ماسکالار

ایشله‌ین قادین آغیر ایش رئژیمیندن سونرا اؤزونه واخت آییرماغا تنبللیک ائتدیگی اوچون بدنله بیرگه اوز دریسی ده یورغون اولور.

لاکین بو 2 آسان حاضرلانان اوز اوچون ماسکا واختیمیزی آلمادان دریمیز اوچون چوخ گؤزل قیدا اولاجاق.

1- جی ماسکا

برابر میقداردا لیمون سویو، کؤک سویو و قاتیغی قاریشدیرین اوز درینیزه چکیب 15 دقیقه ساخلادیقدان سونرا ایلیق سو ایله اوزونوزو یویون.

2- جی ماسکا

1 عدد اورتا بوی کارتوف

1 چای قاشیغی آلما سیرکه‌سی

1 چای قاشیغی زئیتون یاغی

کارتوفو رندله‌ییب اوزرینه آلما سیرکه‌سی و زئیتون یاغی علاوه‌ ائدیب قاریشدیرین. قاریشیغی اوزونوزه چکیب 20 دقیقه گؤزله‌دیکدن سونرا ایلیق سو ایله اوزونوزو یویون.

هر 2 ماسکانی هفته‌ده 2 دفعه‌ ائتمکله 1 آیا درینیزین نئجه طراوتلی و گؤزل اولدوغونو حیسس ائده‌جکسینیز.